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- 日本の主なLCCは「身の回り品も含めて2個・合計7kg」。スクートとチェジュ航空は10kg
- 圧縮袋は容量を減らすだけで、重さは1gも減らない。7kgに効くのは「持たない」「重い物を着る」「バッグを軽くする」
- 出発前夜にラゲッジスケールで量り、6.5kg前後で止めておく（この記事で比べたはかりは50g単位で、空港のはかりとも差が出うるため）
タイムセールでLCCを取ったら、次に決めるのは荷物のこと。受託手荷物を付けない運賃なら、持てるのは機内持ち込みの合計7kgだけです。セールの時期は国内線タイムセールまとめ、LCCの乗り方の基本ははじめてのLCCガイドにまとめてあります。7社の規定を公式の値で並べ、7kgに収める詰め方と道具を数字で選ぶのが、この記事の中身です。
LCC7社の機内持ち込み規定 比較表（重さ・個数・サイズ）
重さは7kgが基本でも、個数の数え方とサイズの上限は会社ごとに違います。乗る会社の行だけ見れば足ります。
2026年10月15日確認。各社の公式ページの値です。表は横にスクロールできます。
| 航空会社 | 重さ | 個数 | サイズ | 気をつけること | 出典 |
|---|---|---|---|---|---|
| Peach（MM） | 合計7kg | 身の回り品を含め1人2個 | 3辺合計115cm以内（キャスター・ハンドル・ポケット込み） | 保安検査後に買った免税品なども個数・重さに含む。係員が実測で確かめることがある | 公式 |
| ジェットスター・ジャパン（GK） | 合計7kg。「プラス7kg」か14kg込みの運賃で合計14kg（1個10kgまで） | 手荷物1個＋お手回り品1個 | キャリーケースは56×36×23cmまで | 免税品も機内持ち込みの枠内。ハンドバッグなどは座席下へ | 公式 |
| ジェットスター航空（JQ） | 2027年2月1日出発分まではGKと同じ合計7kg。2027年2月2日出発分から重さは原則量らず、1個10kg以内 | 2027年2月2日出発分から：座席下1個。「優先機内持込」で頭上用を1個追加 | 座席下40×30×20cm／頭上56×36×23cm | 変わるのはJQの便だけ。GKの便は対象外 | 公式 |
| スプリング・ジャパン（IJ）国内線 | 合計7kg | 身の回り品1個＋お手荷物1個 | 3辺合計115cm以内、かつ56×36×23cm以内 | ノートPC・タブレットは7kgとは別に持ち込める（数量制限あり） | 公式 |
| ZIPAIR（ZG） | 合計7kgまで無料。出発24時間前までの追加で合計15kg | 規定サイズ内を合計2個 | 1個目55×40×25cm／2個目35×45×25cm | 24時間前を過ぎると追加の支払いはできない（当日空港も不可） | 公式 |
| スクート（TR） | エコノミー合計10kg（ScootPlusは合計15kg） | 2個（機内持込1個＋身の回り品1個） | 機内持込54×38×23cm（3辺115cmまで）／身の回り品40×30×10cm | 幼児には機内持ち込みの許容量がない | 公式 |
| チェジュ航空（7C） | 10kg（追加の持ち込み品も含めて） | 機内持込1個＋身の回り品1個 | 機内持込40×20×55cm／追加手荷物35×15×40cm | 免税品の袋が重なって許容量を超えると、搭乗口で有料の預けになる場合がある | 公式（英語） |
エアアジアは2026年10月15日時点で公式ページを確認できなかったため、表に入れていません。スクートとチェジュ航空は合計10kgで、7kgの組より3kgの余裕があります。
7kgに含まれるもの・含まれないもの
ハンドバッグもお土産の袋も、基本は7kgの中。例外はスプリング・ジャパンのノートPC・タブレットくらいです。
- ハンドバッグ・リュックなどの身の回り品（Peach・GK・IJは2個の合計で量る）
- 保安検査後に買った免税品やお土産（Peach・GK）。IJも搭乗手続後に買った商品を搭乗口で確認
- モバイルバッテリー。各社の規定に重さから除く記載はない
- IJ国内線のノートPC・タブレット。7kgとは別に持ち込める（数量制限あり）
- JQの2027年2月2日出発分は重さを原則量らない（1個10kg以内）
- モバイルバッテリーは2個まで（160Wh以下）。機内での充電・バッテリーからの充電は禁止、収納棚に入れず手元に（2026年4月24日から）
- 国内線化粧品・医薬品は1容器0.5kg／0.5L以下、1人2kg／2Lまで
- 国際線液体は1容器100ml以下、1L以下の透明な袋に入れて1人1袋
バッテリーのルールは国土交通省が2026年4月14日に発表し、4月24日から適用されました。機内では収納棚に上げず、座席ポケットなど手元に置く決まりで、身の回り品のバッグに入れておくと座ってからすぐ移せます。
圧縮袋で重さは減らない。7kgに効くのは「持たない」「着ていく」
圧縮袋が減らすのは空気＝かさだけで、中身の重さは変わりません。7kgを守るには、持たない物を決めるか、重い物を身につけるのが近道です。
ねとらぼの圧縮袋ランキングの記事でも、無印良品の衣類用圧縮袋について「重さは変わらず、かさが減るので本当に便利」という購入者の声が引かれています。それでも圧縮袋が役に立たないわけではありません。LCCの規定は重さ・個数・サイズの3本立てで、圧縮袋が受け持つのはそのうち2つです。
- サイズ：56×36×23cmや3辺115cmの枠に収める
- 個数：ふくらんだ服をまとめて、2個以内に収める
- 棚：規定サイズ内でも収納棚に入らないと預けになる（Peach）。その手前で止める
- 重さ：中身の重さは1gも減らない
- 袋そのものの重さは増える（無印良品の圧縮ケースは重さの公式記載なし）
- 帰りのお土産：かさが空いた分だけ詰めると、かえって重くなる
7kgに効く4つの手
- 持たない2泊3日なら着替えは「着ていく分＋1組」まで。ドライヤーやヘアアイロンは宿の備え付けを予約時に確かめ、あれば置いていきます。
- 着ていく量られるのはバッグの中身です。冬の旅行なら、いちばん重いコートとブーツを身につけて乗り、バッグには薄手の服だけを入れます。
- バッグを軽くする600gのリュックと2.2kgのスーツケースでは、中身に使える重さが1.6kg違います。次の節で数字を並べました。
- 現地で買う・洗うシャンプーや日焼け止めは、国際線なら1容器100ml以下の決まりもあります。滞在が4泊を超えるなら、コインランドリーで1回洗う前提で服を半分にする手も。
7kgの内訳を逆算する：バッグだけで何kg使うか
7kgは中身だけの重さではありません。リュック600gなら残り6.4kg、2.2kgのスーツケースなら残り4.8kgです。
差の1.6kgは、500mlのペットボトル3本強ぶん。スーツケースは比較のために数字だけ載せていて、商品としては紹介していません。幅40cmのため、GKとIJの56×36×23cmの枠にも入らないからです。
サイズの側から見ても、CABINZERO 28Lは39×29.5×20cm。GK・IJの56×36×23cm、Peachの3辺合計115cm（39＋29.5＋20＝88.5cm）のどちらにも収まります。詳しくは商品Dで。旅先にラゲッジスケールを持っていくなら、その96〜約135gも7kgの中に入る点は覚えておいてください。
7kgに収める持ち物チェックリスト（前夜・空港・帰りの便）
量るのは前夜、詰め直すのはホテル。空港の床で荷物を広げないための順番です。
共通国内線国際線のラベルで、国内線LCCと国際線LCCで違う項目を分けています。
1. 出発前夜（自宅で）
- 共通2個とも詰め終えてから、ラゲッジスケールで1個ずつ量って足す。Peach・GK・IJは2個の合計で7kg（はかりの比較）
- 共通合計が6.5kg前後なら止める。この記事で比べた3機種はどれも50g単位で、空港のはかりとの差や、帰りのお土産の分を残すため（編集部の目安）
- 共通いちばん重い上着と靴は、着ていく側に回す
- 共通モバイルバッテリーは2個まで。身の回り品のバッグの取り出しやすい所へ
- 国内線化粧品・医薬品は1容器0.5L以下、1人2Lまで。量より重さが問題なので、詰め替えて減らす
- 国際線液体は1容器100ml以下に詰め替え、容量1L以下の透明なジッパー袋に1人1袋。成田空港の案内では袋は縦横20cm以下が目安で、マチ付きは不可（ボトルの比較）
- 国際線ZIPAIRで15kgにするなら、出発24時間前までに追加を払う
2. 空港〜搭乗口
- 共通保安検査後の売店・免税店の袋も個数と重さに入る（Peach・GK）。IJも搭乗手続後に買った商品を搭乗口で確認する
- 共通Peachは係員が実測で確かめることがあり、規定サイズ内でも収納棚に入らなければ預けになる
- 国際線ZIPAIRは空港の荷物はかりを使える（一部の空港を除く）。チェックイン前に1回量っておく
3. 帰りの便（ホテルで）
- 共通お土産を詰めたら、チェックアウト前にもう一度量る。前夜に残した0.5kgが、ここで効いてくる
- 共通2個に収まらないときは、服を圧縮ケースにまとめて空きを作る。重さは変わらないので、量り直しは忘れずに（圧縮ケース）
- 国際線保安検査後の免税品は持ち込めるが、乗り継ぎ便では没収される可能性がある
7kgを超えたらいくら？ ゲートで払うと高くなる
同じ超過でも、搭乗ゲートで払うとカウンターより高くなります。ZIPAIRは出発24時間前を過ぎると追加できません。
- 予約時〜出発前：空港で慌てずに済むジェットスターは超過しそうなら事前の追加を勧めています。ZIPAIRは出発24時間前までに追加料金を払えば、合計15kgまで持ち込めます（コンタクトセンターで払うと事務手数料が約1,000円）。
- 出発24時間前を過ぎた：ZIPAIRは追加できないZIPAIRは24時間前を過ぎると、当日空港でも追加の支払いができません。超えた分はサイズ・個数の超過と同じく受託手荷物にする扱いです。
- 空港カウンター：ゲートより安いGK国内線なら、受託（15kgまで）が4,600円、機内持ち込みの追加（＋7kg）が5,000円。GK国内線の＋7kgなら、ゲートで払うよりカウンターで払うほうが500円安く済みます。
- 搭乗ゲート：いちばん高いGK国内線のゲートでは受託・追加持ち込みのどちらも5,500円。Peachは規定を超えると受託手荷物料金を払って預ける決まりで、同意しない場合は搭乗を断られることもあると公式に書かれています。
| 会社・区分 | 空港カウンター | 搭乗ゲート | 2026年10月15日時点の公式の注記 |
|---|---|---|---|
| GK国内線 受託（15kgまで） | 4,600円 | 5,500円 | 超過は1kgごと1,000円 |
| GK国内線 追加機内持込（＋7kg） | 5,000円 | 5,500円 | ゲートで規定超過なら1個ごとに受託料金 |
| GK国際線 受託（15kgまで） | 6,500円 | 8,500円 | 超過は1kgごと2,000円 |
| GK国際線 追加機内持込（＋7kg） | 7,000円 | 8,000円 | ゲートで規定超過なら1個ごとに受託料金 |
| ZIPAIR 成田発 ＋8kg（合計15kg） | ソウル2,000円／台北・バンコク・シンガポール・クアラルンプール3,000円／ホノルル4,000円／バンクーバー・米国本土5,000円 | 出発24時間前まで。当日空港では払えない | |
Peach・スプリング・ジャパン・スクート・チェジュ航空の料金
Peachの受託手荷物料金は「国内線は全路線同じ料金」。予約経路（Web・コンタクトセンター・空港カウンター）と運賃（ミニマム・スタンダード・スタンダードプラス）の組み合わせで分かれます。基本料金の範囲は1個20kg・3辺合計203cmまで（超えると重量・サイズの超過オプション料金）。金額はPeachの料金表で確かめてください。
スプリング・ジャパンは、超過分を搭乗手続カウンターで預けるのが基本で、搭乗口で見つかった場合は所定料金で貨物室へ。公式には「搭乗口でのお預け手荷物料金はカウンターと異なります」とだけあり、金額の記載はありません。受託の大きな荷物（最長辺100cm超または3辺合計203cm超）は、2026年12月21日搭乗分から国内線のサイズ超過料金が1個2,000円になる予定。機内持ち込みの規定は変わりません。スクートとチェジュ航空は、超過料金が別の料金表に載っているため、予約前に各社の公式ページで確認を。
7kgに収める道具の選び方と比較（ラゲッジスケール・軽量リュック・圧縮ケース・ボトル）
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道具を足せば、その分だけ7kgの枠を使います。選ぶ基準は「その道具自体が何gか」です。
ここで比べる3機種は、どれも最小表示50g・上限50kgで、電源が約2分で切れる点も共通です（公式）。違いは本体の重さ、電池の種類、重量オーバーの表示（Bのみ）、メジャー（Cのみ）、量れる下限（A 1.00kg・B 100g・C 50g）です。
| 商品 | 役割 | 本体の重さ | 決め手の数字 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| A ドリテック LS-114 | はかり | 約110g | 1.00〜50.00kg・0.05kg単位・単4×2 | 電池を買い置きで済ませたい |
| B ドリテック LS-110 | はかり | 96g | 超過を赤いバックライトで表示 | いちばん軽いはかりがほしい |
| C ドリテック LS-108 | はかり＋メジャー | 約135g | 80cmメジャー・電池不要 | サイズも1台で測りたい |
| D CABINZERO Classic 28L | リュック | 600g | 39×29.5×20cm・28L | 中身に6.4kgを使いたい |
| E 無印良品 圧縮タイプ M | かさを減らす | 公式記載なし | 約26×40×10cm | 服がふくらんで2個に収まらない |
| F 無印良品 PET小分けボトル スプレー | 液体の詰め替え | 公式記載なし | 50ml・耐熱60℃ | 化粧水やミストを小分けにしたい |
| G humangear GoToob+ Medium | 液体の詰め替え | 50g | 2.5 fl oz（約74ml） | シャンプーなど粘りのある液体 |
- 約110g
- 0.05kg単位
- 単4電池
仕様（公式）
- 重さ
- 約110g（電池含む）
- 計量範囲
- 1.00〜50.00kg（最小表示0.05kg）
- サイズ
- 約W139×D32×H55mm
- 電源
- 単4形×2
3機種の中で重さは真ん中。単4電池2本で動くので、ボタン電池を探さずに済みます。上限50kgあるため、帰りに受託手荷物を付けたときのスーツケースもこれ1台で量れます。色はベージュ・ブルー・ダークグレーの3色。
- 家に単4電池の買い置きがある
- LCCも受託付きの旅行も1台で量りたい
- 1kg未満の小物も量りたい（下限1.00kg）
- はかりも1gでも軽くしたい（Bは96g）
- 96g
- 超過を赤く表示
- 50g単位
仕様（公式）
- 重さ
- 96g（電池含む）
- 計量範囲
- 100g〜50.00kg（最小表示50g）
- サイズ
- 約W145×D30×H53mm
- 電源
- CR2032×1
3機種でいちばん軽い96g。重量オーバーを設定しておくと、超えたときに赤く光って知らせる仕組みです（設定できる重さは取扱説明書で確認を）。下限が100gなので、ポーチ単位で量って中身を入れ替える使い方も可能。
- 旅先にもはかりを持っていく
- 帰りのホテルでさっと超過を確かめたい
- ボタン電池（CR2032）の替えを用意したくない
- サイズも測りたい（メジャーはCのみ）
- 80cmメジャー
- 電池不要
- 約135g
仕様（公式）
- 重さ
- 約135g
- 計量範囲
- 50g〜50.00kg（最小表示50g）
- メジャー
- 80cm
- サイズ
- 約155×34×60mm
- 電源
- 電池不要（メジャーを引いて戻す動きで発電）
80cmのメジャーで、56×36×23cmや3辺合計115cmに収まるかを重さと一緒に確かめられます。キャスターやハンドル込みで測るPeachの決まりにも、1台で対応できる形です。ROOMIEの記事では、メジャーを引くと約2分電源が入る仕組みと、50g単位なのでぎりぎりの重さはオーバーしうる点が書かれています。
- はじめてLCCに乗り、サイズの測り方から不安
- 電池切れを気にしたくない
- はかりは軽さ優先（Bより約39g重い）
- 量るたびにメジャーを引いて発電する手間がいや
- 600g
- 28L
- YKKジッパー
仕様（公式）
- 重さ
- 600g
- サイズ
- 39×29.5×20cm
- 容量
- 28L
- 素材
- 本体600Dポリエステル、裏地200Dポリエステル
7kgのうち6.4kgを中身に回せるリュックです。寸法はGK・IJの56×36×23cm、Peachの3辺合計115cmのどちらにも収まり、JQが2027年2月2日出発分から使う座席下40×30×20cmにも数字の上では入ります。ただし詰めて厚みが20cmを超えれば、座席下の基準からは外れます。
- 2泊3日をリュック1つで行きたい
- バッグの重さを600gに抑え、中身を増やしたい
- キャスターで転がして運びたい
- 中身を詰め込みがち（厚み20cmを超えやすい）
- かさを減らす
- ファスナーで圧縮
- 約26×40×10cm
仕様（公式）
- サイズ
- 約26×40×10cm
- 重さ
- 公式に記載なし
- 仕組み
- ファスナーを閉めると圧縮
重さを減らす道具ではなく、かさを減らして「2個以内」「棚に入る大きさ」に収めるための道具です。掃除機がなくてもファスナーで圧縮でき、帰りのホテルで服をまとめ直す場面に向きます。無印良品の商品ページのレビュー（2026年9月）には、中央がふくらむ、ネット部分が破れそう、という声もありました。2026年10月15日の確認時は公式ストアで在庫なし。
- 冬服がふくらんでバッグが閉まらない
- 帰りにお土産のすき間を作りたい
- 重さを減らしたい（重さは変わらない）
- 中身をパンパンに詰めたい（中央がふくらむ声あり）
- 50ml
- 100ml以下
- スプレー
仕様（公式）
- 容量
- 50ml
- 耐熱・耐冷
- 耐熱60℃・耐冷−20℃
- 注意
- アルコールを多量に含むものは入れられない
50mlで、国際線LCCの1容器100ml以下に1本ずつ収まります。化粧水やヘアミストを小分けにする用途向け。同じシリーズのポンプタイプ50mlは、商品ページのレビューに「出る量が少ない」「細いボトルは押すと不安定」という声があったため、ここではスプレーを選びました。
- 化粧水やミストを2〜3泊分だけ持ちたい
- 国際線LCCの液体の袋に収めたい
- アルコールの多い化粧品を入れたい
- シャンプーなど粘りのある液体（Gが合う）
- シリコン
- 約74ml
- 空重量50g
仕様（公式）
- 容量
- 2.5 fl oz（換算で約74ml）
- 空重量
- 50g
- サイズ
- 50.8×101.6×48mm
- 素材
- シリコン、キャップはPP
押し出して使うシリコンのボトルで、シャンプーやボディソープのように粘りのある液体向き。公式の容量はfl oz表記だけで、mlは1 US fl oz＝約29.57mlで換算した値です。Largeの3.4 fl ozは換算で約100.5mlと100mlをわずかに超える表記なので、日本発の国際線ではMedium以下を選んでください。
- 宿のシャンプーが合わず、いつもの物を持ちたい
- 4泊以上で1本に多めに入れたい
- ボトルも軽さ優先（Smallは45g）
- スプレーで使いたい（Fが合う）
- はかりはB（LS-110）。96gで3機種中いちばん軽く、重量オーバーを設定すると赤く光って知らせる
- バッグはD（CABINZERO 28L）。600gで、7kgのうち6.4kgを中身に回せる
- 国際線LCCなら、液体はFかGで1本100ml以下にそろえる
LCCの7kg・機内持ち込みのよくある質問
7.0kgを少しでも超えたら預けになりますか？
Peachの公式は、重さ・個数・サイズのどれかを超えると受託手荷物料金を払って預けると定めていて、係員が実測で確かめることもあると書いています。この記事で比べたラゲッジスケール3機種はどれも最小表示が50g単位で、空港のはかりとの差も出うるので、前夜の時点で6.5kg前後に収めておくのが編集部の目安です。
圧縮袋を使えば7kgに収まりますか？
重さは変わりません。圧縮袋が抜くのは空気だけで、中身の重さはそのまま。効くのはかさで、56×36×23cmのような寸法に収める、2個にまとめる、収納棚に入れる、といった場面で役に立ちます。
ハンドバッグやリュック（身の回り品）も7kgに入りますか？
入ります。Peach、ジェットスター・ジャパン、スプリング・ジャパンは、身の回り品を含めた2個の合計で7kgです。スプリング・ジャパンの国内線だけは、ノートPC・タブレットを7kgとは別に持ち込めます（数量制限あり）。
モバイルバッテリーは何個まで？ 7kgに含まれますか？
2026年4月24日から、機内に持ち込めるのは2個まで（160Wh以下）になりました。機内でバッテリー本体を充電することも、バッテリーからスマホなどへ充電することも禁止で、座席上の収納棚には入れず手元で持ちます。各社の規定にバッテリーを重さから除く記載はないため、7kgの中で数える前提で準備してください。
帰りに買ったお土産は7kgに含まれますか？
含まれます。Peachは保安検査後に買った免税品なども、2個・7kgの制限に含めると定めています。ジェットスターも免税品は機内持ち込みの枠内で、スプリング・ジャパンは搭乗手続後に買った商品も搭乗口で確認の対象です。
ジェットスターは2027年から7kg制限がなくなりますか？
なくなるのはジェットスター航空（JQ）の2027年2月2日以降に出発する便で、重さは原則量らない代わりに1個10kg以内、座席下に入る40×30×20cmが基準になります。ジェットスター・ジャパン（GK）の便は対象外で、合計7kgのまま変わりません。
航空券と各社のルールは、こちらのページで詳しく扱っています。
参考にした公式情報（2026年10月15日確認）
- Peach 機内持ち込み手荷物
- Peach 料金表
- ジェットスター 機内持ち込み手荷物
- ジェットスター 空港での手荷物料金
- ジェットスター航空 2027年2月2日からの機内持ち込み手荷物の変更（2026年8月5日発表）
- スプリング・ジャパン 国内線 機内持ち込み手荷物
- スプリング・ジャパン 国内線 持ち込み制限品
- スプリング・ジャパン 大きなお手荷物の料金・サイズ基準の改定（2026年9月18日告知）
- ZIPAIR 手荷物
- スクート Baggage（英語）
- チェジュ航空 Cabin Baggage（英語）
- 国土交通省 モバイルバッテリーの機内持ち込みルール（2026年4月14日発表）
- 国土交通省 航空機に持ち込める危険物の基準（別表）
- 国土交通省 国際線の液体物の持ち込み制限
- 成田空港 液体物の持ち込み
- ドリテック LS-114／LS-110／LS-108
- CABINZERO Classic Cabin Backpack 28L（英語）
- サムソナイト Major-Lite Spinner 55/20（アイルランド公式・英語）
- 無印良品 ポリエステル仕分けケース 圧縮タイプ M／PET小分けボトル スプレー 50ml／PET小分けボトル ポンプ 50ml
- humangear GoToob+（英語）
購入者の声の出典（2026年10月15日確認）：ねとらぼ（衣類圧縮袋）、ROOMIE（ラゲッジスケール）、無印良品の各商品ページのレビュー
