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冬の北海道旅行の持ち物リスト|札幌の服装と雪道の滑り止め・カイロ

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国内線のセールや年末年始の発売開始で、12〜2月の新千歳・函館・旭川行きを取ったら、次に考えるのは寒さと足元です。セールの時期は国内線タイムセールまとめ、年末年始の便の発売日は冬ダイヤの発売開始まとめで追えます。横浜に住む筆者が気象庁の数字を並べてみると、札幌の冬は横浜の冬支度では足りません。

札幌 1月の平均最高気温-0.4℃
<
横浜 1月の平均最低気温2.7℃

平年値どうしで比べると、札幌の1月は昼のいちばん暖かい時間でも、横浜の明け方より寒いのが平年並みです。

12月(札幌の最高2.0℃<横浜の最低5.2℃)も、2月(0.4℃<3.1℃)も同じ並び。出典:気象庁の平年値(1991〜2020年の30年間の平均)

3行でわかる要点
  • 札幌は12〜2月を通して横浜より約9〜10℃低く、旭川は3か月とも昼の平均最高気温が氷点下。冬靴は「滑らない・濡れない・暖かい」の3つで選ぶ
  • 札幌市消防局の速報値では、2025年11月〜2026年3月に雪道で転んで救急搬送された人は2,060人。いちばん多いのは12月の868人
  • 使い捨てカイロは国内線で手荷物・預けとも可(カイロ「桐灰」の小林製薬と、国内線のスカイマークの案内)。防水スプレーと金属の滑り止めは、どの公式にも品名の記載がない

旭川は気象庁の平年値。搬送人数は札幌市消防局の令和7年度(2025年11月〜2026年3月)の速報値、欠航数は気象庁 新千歳航空測候所の気象速報(新千歳空港を運営する北海道エアポート調べ)によるもの。

冬の北海道はどれくらい寒い? 札幌・函館・旭川・帯広・釧路を横浜と比べる(12〜2月)

札幌は横浜より約9〜10℃低く、旭川と帯広は約13℃低い。函館だけは、昼の平均最高気温が3か月ともプラスです。

札幌-3.2℃横浜より9.3℃低い1月 最高-0.4℃/最低-6.4℃
1月の雪日数29.1日・2月の最深積雪95cm
雪の日が多く、1月は昼も氷点下
函館-2.4℃横浜より8.5℃低い1月 最高0.9℃/最低-6.0℃
1月の雪日数27.9日・2月の最深積雪41cm
12〜2月の平均最高気温がプラスなのは、5都市で函館だけ
旭川-7.0℃横浜より13.1℃低い1月 最高-3.3℃/最低-11.7℃
1月の雪日数30.2日・2月の最深積雪84cm
12〜2月とも平均最高気温が氷点下
帯広-6.9℃横浜より13.0℃低い1月 最高-1.5℃/最低-13.0℃
1月の雪日数13.8日・2月の最深積雪63cm
1月の平均最低-13.0℃は5都市で最も低い。日照時間は札幌の約2倍(188.2時間)
釧路-4.8℃横浜より10.9℃低い1月 最高-0.2℃/最低-9.8℃
1月の雪日数14.3日・2月の最深積雪26cm
雪は少なめ。1月の平均風速5.4m/sは札幌(3.3m/s)より強い
横浜(比べる基準)6.1℃基準1月 最高10.2℃/最低2.7℃
1月の雪日数4.9日・2月の最深積雪4cm
首都圏から出る人の目安として載せています

大きい数字は1月の平均気温、「横浜より」は1月の平均気温の差です。雪日数・最深積雪も気象庁の平年値で、雪日数は気象庁の数え方のまま載せています。

12月・1月・2月の表と出典
12〜2月の平年値(気象庁・1991〜2020年)。色付きは氷点下
都市12月1月2月
(℃)平均最高最低平均最高最低平均最高最低
札幌-0.92.0-4.0-3.2-0.4-6.4-2.70.4-6.2
函館-0.13.2-3.6-2.40.9-6.0-1.81.8-5.7
旭川-4.2-0.8-8.0-7.0-3.3-11.7-6.0-1.7-11.8
帯広-3.81.0-8.9-6.9-1.5-13.0-5.7-0.2-12.0
釧路-1.92.5-7.0-4.8-0.2-9.8-4.3-0.1-9.4
横浜8.712.55.26.110.22.76.710.83.1
東京7.712.03.85.49.81.26.110.92.1
  • 東京と比べると、札幌の平均気温は12〜2月で8.6〜8.8℃低い
  • 札幌の11月は平均5.2℃・最高8.7℃・最低1.6℃、3月は平均1.1℃・最高4.5℃・最低-2.4℃
  • 気象庁「平年値(年・月ごとの値)」:札幌・函館・旭川・帯広・釧路・横浜・東京(いずれも2026年10月17日確認)

12月・1月・2月の服装:札幌は「脱いで持てる重ね着」で

外は氷点下、建物や地下鉄の中は暖房が強め。厚手1枚より薄手を重ね、脱いだ上着を持てる形にします。

札幌の月別の服装(札幌観光協会と、札幌の冬道の歩き方を案内するウインターライフ推進協議会の案内をもとに編集部が整理)
部位12月1月2月
アウターダウンか、水を吸いにくいナイロンの上着。日中に溶けた雪が夜に凍る厚手のロングコート。お尻が隠れる丈でフード付き1月と同じ
中に着るもの薄手を重ねる(厚手1枚より薄手2枚)保温インナー+タートルネック保温インナー。タイツは100デニール以上
足元滑り止めの効いた靴スノーブーツか滑り止め加工の靴。ズボンは防風・裏ボア1月と同じ
小物手袋。マフラーは長く垂らさない耳まで覆う厚手のニット帽・手袋ニット帽と手袋に、耳あて

札幌の公式観光サイト「ようこそさっぽろ」を運営する札幌観光協会は、建物の中は暖房が強いとして、脱ぎ着しやすい服装を勧めています。旅行の口コミサイト・フォートラベルの2015年と2019年の質問でも、地下は暖かいのでコートを脱いで持ち歩く、という回答がありました。

手持ちの服で足りるもの
  • 薄手のニット・フリース(中に重ねる用)
  • 保温インナー・タイツ
  • 首都圏の真冬に着るダウン(1月はロング丈が目安)
買い足すことが多いもの
  • 靴の滑り止め、または冬靴(5章)
  • 水がしみにくい厚手の手袋・耳まで覆う帽子
  • 防寒の中敷き(B)・ネックウォーマー(H)
  • 函館:札幌より少し暖かいが、横浜より約8.5〜8.8℃低い
  • 旭川・帯広:朝は-11〜-13℃台。帽子は耳まで
  • 釧路:雪は少なめ、風は平均5m/s台

旭山動物園や冬まつりのように外に長くいる日は、足用のカイロと首回りを1つずつ足します。札幌ドーム(大和ハウス プレミストドーム)やライブハウスのZepp札幌への遠征なら、屋外の待機列と暖房の効いた会場の差が大きくなります。並ぶ間の足元を先に固めてください。

冬の北海道の持ち物チェックリスト(日本で準備→空港・機内→現地→帰りの日)

夏の北海道や首都圏の冬の荷物に足す分のリストです。帰りの日の欄は、大雪の欠航・運休に備える分になります。

① 日本で準備(航空券を取ったら〜出発前夜)

  • 靴を決める:手持ちの靴に滑り止め(A)か、冬靴を買うか(5章の判断表)
  • 滑り止めは現地のコンビニ・靴店・ドラッグストアでも買える(札幌観光協会)。サイズと着けやすさは家で一度試せる
  • 靴の中:防寒の中敷き(B)。電池も発熱もないので、機内のルールに関係しない
  • 靴とコートの防水:出発の1〜2日前に、家の外で防水スプレーを吹いて乾かす(D・4章)
  • 使い捨てカイロ:貼るタイプ(E)とくつ下用(F)。編集部の目安は1日に体用1枚・足用1足分で、2泊3日なら3日分
  • 手袋:スマホの地図を使うなら、厚手の手袋の下にタッチパネル対応のインナー(G)
  • ネックウォーマー(H):マフラーを長く垂らさずに済む
  • リップ・保湿クリーム(I)
  • 出張なら:革靴に付けられる滑り止め。ウインターライフ推進協議会は、底が広く平らな紳士靴には全面型が合うとしている
  • バッグ:両手が空くリュック。同協議会は、転んだときに頭を守るクッションにもなると書いている(金具には注意)

② 空港・機内(行き)

  • モバイルバッテリーは手荷物に。1人2個まで・160Wh以下、機内で充電しない、座席上の収納棚に入れない(国土交通省=国交省、2026年4月24日から。選び方はモバイルバッテリーの記事)
  • 使い捨てカイロは手荷物でも預けでも可。鉄粉で金属探知機が反応することがある(小林製薬)
  • 制汗・ヘアスプレーは1本0.5L以下、1人合計2Lまで(国交省・ANA・AIRDO〈北海道が拠点の航空会社〉)
  • クマよけスプレー・殺虫剤は、持ち込みも預けも不可(Peach〈ANAグループの格安航空会社〉・ANA・AIRDO)。北海道で買って帰る人も同じ
  • AIRDO の自動手荷物預け機は羽田・新千歳・福岡だけ。手荷物の基本はAIRDOのガイドに

③ 現地

  • 朝、ホテルを出る前に滑り止めを付ける。地下鉄・地下街・タイルの店に入る前に外す(5章)
  • 転んで運ばれる人が最も多いのは朝8時台(札幌市消防局)。朝の移動は時間に余裕を
  • カイロは肌に直接貼らない・寝るときに使わない(小林製薬)

④ 帰りの日(欠航・運休に備える)

  • 帰る日と翌日に、仕事や大事な予定を詰め込まない(下の実例が理由)
  • モバイルバッテリーと充電ケーブルを手荷物に(2個まで)
  • 常備薬と1日分の着替え
  • 現金:2026年1月の緊急バスは現金のみだったと報じられている
  • 予約した航空会社とJR北海道の運行情報を、スマホですぐ開けるようにしておく

欠航・運休はどれくらい起きた?(2025年12月〜2026年1月の実例)

平常時のJR北海道の快速エアポートは、新千歳空港から札幌まで最速37分(札幌観光協会)。それが大雪の日には、新千歳空港に約7千人が足止めされるほど止まりました。

  • 2025年12月14日・15日新千歳空港で大雪と強風。北海道エアポートによると、欠航は14日163便・15日49便公式気象庁 新千歳航空測候所「気象速報」2025年12月19日
  • 2026年1月25日新千歳空港で大雪、56便が欠航。飛行場大雪警報は4時35分〜11時08分公式気象庁 新千歳航空測候所「気象速報」2026年1月28日
  • 2026年1月25〜26日JRの運休1,145本・約33万人に影響。新千歳空港に約7千人が滞留し、札幌は48時間で最大65cmの雪報道北海道新聞 2026年1月27日
  • 2026年1月28日・29日JR北海道が除雪のため、21時以降に札幌駅を発着する列車を運休(代行輸送なし)。札幌発・新千歳空港行きの最終は20時04分発の快速エアポート174号公式JR北海道 2026年1月28日の発表
  • 2026年1月28日新千歳空港から大谷地バスターミナル(札幌市厚別区)への緊急バス。片道1,200円・現金のみ報道旅行ニュースサイトのトラベル Watch 2026年1月28日
  • 2026年3月23日北海道エアポートの社長が、新千歳の滞留が過去最多の約7千人だったとして陳謝報道北海道新聞 2026年3月23日

国内線の機内持ち込み:カイロ・スプレー・モバイルバッテリー・滑り止めの公式ルール比較

使い捨てカイロは小林製薬とスカイマークが手荷物・預けとも可と案内し、化粧品のスプレーは国交省・ANA・AIRDO が1本0.5L以下・1人合計2Lまでなら可。防水スプレーと金属の滑り止めは、どの公式にも品名の記載がありません。

AIRDO で行くなら AIRDO の列を、ANA・Peach ならそれぞれの列を見てください。「記載なし」は公式のページにその品目が出てこないこと、「この記事では未確認」は編集部がそのページを確かめられていないことを指します。

国内線の機内持ち込み・預け入れ(公式の書き方を短くしたもの。2026年10月17日確認・出典は記事の最後)
品目国交省(危険物の代表例)ANA国内線AIRDOPeachスカイマーク
使い捨てカイロ記載なし(小林製薬は、航空危険物に当たらず持ち込み・預けとも可としている)記載なし記載なし記載なし持ち込み・預けとも可
充電式カイロ記載なし記載なし記載なし記載なし持ち込み・預けとも可(リチウム含有量2g以下か160Wh以下。預けは電源を切り、衣類などで保護)
オイル充填式カイロ(ハクキンカイロなど)この記事では未確認持ち込み・預けとも不可持ち込み・預けとも不可この記事では未確認使用済みは不可。未使用で包装された新品は可
化粧品・医薬品のスプレー(制汗・ヘア・消毒など)持ち込み・預けとも可(1本0.5kg・0.5L以下、1人合計2kg・2Lまで。噴射弁はキャップで保護)持ち込み・預けとも可(国交省と同じ条件)持ち込み・預けとも可(国交省と同じ条件)この記事では未確認この記事では、スカイマークはカイロのFAQだけを確かめています
スポーツ用品・日用品のスプレー(引火性・毒性のガスを使っていないもの)この記事では未確認(表の下の注)持ち込み・預けとも可(化粧品などと合わせて合計2kg・2Lまで)持ち込み・預けとも可(同じ条件)この記事では未確認
引火性ガスを使ったスプレー(「火気と高温に注意」の表示。潤滑油・塗料・スキー用WAXなど)この記事では未確認持ち込み・預けとも不可この記事では未確認潤滑スプレーは不可(高圧ガス)
防水スプレー品名の記載なし品名の記載なし品名の記載なし品名の記載なし
クマよけスプレー・殺虫剤この記事では未確認殺虫剤は不可殺虫剤は不可クマよけ・殺虫剤とも不可
モバイルバッテリー(2026年4月24日から)機内のみ・1人2個まで(160Wh以下)。機内で充電しない、座席上の収納棚に入れない国交省と同じ国交省と同じ(2026年4月14日のお知らせ)1人2個まで(160Wh以下)。機内で充電しない
電池を内蔵した発熱機器(例:コードレスのヘアアイロン)この記事では未確認電池を外すか、フライトモードなどの設定をすれば可内蔵のリチウムイオン電池を外せないものは持ち込み・預けとも不可電池式(リチウムイオン電池)のヘアーアイロンなどは、電池を外せないものは不可
靴の滑り止め(金属のスパイク・チェーン)記載なし記載なし(持ち込めないものとして、刃物・工具類・先の尖った物・アイススケート靴を挙げている)記載なし記載なし
  • 引火性・毒性のガスを使っていない日用品のスプレーについて、東京都の資料(令和5年の版とみられる)は「機内持ち込み不可・預け可」と書いています。ANA・AIRDO の現行ページ(持ち込み・預けとも可)とは食い違うので、搭乗する航空会社のページで確かめてください
  • JAL:公式の制限品ページは、この記事では確認できていません。JAL が運営する旅行情報サイトの OnTrip JAL(2024年10月4日の記事)の記載は1点だけ確かめました。「火気と高温に注意」と表示された引火性ガス入りのスポーツ用品・日用品スプレーは、機内持ち込みも預け入れも不可です
  • ジェットスター・ジャパン(格安航空会社):確認できた危険物リストは2023年2月版で、2026年4月24日のモバイルバッテリーのルールが入っていません。搭乗前に公式ページで確かめてください
  • スキー・スノーボードのワックス:AIRDO は固形は可、液体・ペーストは原則不可(引火点60℃超は可)としています

電池もガスも使わない使い捨てカイロなら、手荷物でも預けでも可。体用はE、足元はFのカードへ

公式に書かれていないこと
  • 防水スプレーが表のどの行に当たるか。東京都の商品等安全対策協議会(令和2年度)の調査では、家庭用の防水スプレーの噴射剤はLPG・ジメチルエーテル・炭酸ガスなどで、可燃性ガスを含むものがあります。缶に「火気と高温に注意」とあれば、ANA が不可とする引火性ガスのスプレーに当たる可能性があります
  • 金属のスパイク・チェーンの滑り止めが、ANA の「先の尖った物」に当たるか。どの公式にも名指しの記載はありません。ゴム製(A)にすれば、この心配はなくなります
  • 充電式カイロが「モバイルバッテリー2個まで」や「電池を外せない発熱機器」に当たるか。スカイマーク以外は記載がなく、詳しくは冬の韓国の持ち物のカイロの章で比べています

防水スプレーは2段階で考える

  1. 出発前に家で吹いて乾かす靴ケア用品メーカーのコロンブスは、ノンガスの防水ミスト(D)の使い方を「20cm離して全体に軽く、半日〜1日乾かす」としています。家で済ませれば、機内のルールを考えずに済みます。
  2. 旅先にも持つなら、ガスを使わないミストD はコロンブスが「ノンガスタイプ」と表記し、成分はシリコーンと水。噴射にガスを使わないので、ANA が不可とする引火性ガスのスプレーには当たりません。ただし防水スプレーとしての品名は、どの公式にも出てこない点は残ります。

雪道で転ばない:札幌の救急搬送の数字と、歩き方・滑る場所・靴と滑り止めの選び方

札幌市消防局の数字では、転んで運ばれる人は12月と朝8時台が最も多い。歩き方を変え、手持ちの靴なら滑り止めを足します。

雪道で転んで救急搬送2,060人2025年11月〜2026年3月
いちばん多い月12月868人・全体の42.1%
いちばん多い時間帯8時台178人。次いで9時台146人
転んだ場所が道路79.7%横断歩道・歩道などを含む

札幌市消防局「令和7年度 雪道の自己転倒による救急搬送概要」(2026年3月31日時点の速報値)。前の年度の1,869人を上回りました。札幌市内全体の数字で、旅行者かどうかは分かりません。

12月が多い理由について、ウインターライフ推進協議会は、市民がまだ凍った路面に慣れていないからと説明しています。同協議会は札幌の冬道の歩き方を案内する団体で、事務局は一般社団法人 北海道開発技術センター。運営するサイト「転ばないコツ」に、歩き方の基本が3つ載っています。

  1. 歩幅を小さく左右の足の間隔は20cm前後が目安。
  2. 靴の裏全体をつける重心をやや前に。つるつるの路面では、足を軽く浮かせるすり足で進みます。
  3. 急がない歩き始めと速度を変えるときが危ない。電話に夢中にならないことも挙げられています。

札幌の街で滑りやすい6か所

  • 横断歩道:白線の上は薄い氷の膜ができやすく、同協議会は「なるべく白線の上は歩かない」と呼びかけている
  • ロードヒーティング(路面を温めて雪を溶かす設備)の切れ目と、マンホールの上
  • 地下鉄の駅・地下街の出入口:地上に出たとたんに滑る
  • 車が出入りする歩道
  • バス停・タクシー乗り場
  • タイル張りの地下街や店の入口:靴裏に付いた雪や水で滑る

手持ちの靴に滑り止めか、冬靴を買うか

判断の目安(ウインターライフ推進協議会・札幌観光協会の案内をもとに編集部が整理)
見るところ手持ちの靴+滑り止め冬靴を買う
向いている旅2泊3日ほどの街歩き・出張。同協議会は靴に付ける滑り止めを「数日間の旅行など短期間」向けとしている雪遊び、外に長くいる日がある、毎年冬に行く
雪遊び不向き。札幌観光協会は、足首まで隠れる靴(スニーカー不可)を勧めている足首まで隠れる防寒靴を
屋内でピン付きはタイルで逆に滑るので、入る前に外す脱ぎ着の手間はない。ピンが出し入れできる靴は収納する
選ぶ条件着け外しのしやすさ・収納・軽さ・履き心地・耐久性「滑らない・濡れない・暖かい」の3つ。硬く溝だけ深い底は、つるつるの路面で滑りやすい

同協議会は「あらゆる路面に対応できる滑らない靴はない」とも書いています。現地で買うなら、札幌観光協会によると、後付けの滑り止めはコンビニや靴店で1,000〜2,000円台。靴修理店で靴底に滑り止めを貼る方法もあり、2,000〜3,000円台・約40分が目安とのことです。

滑り止めの3つの型と、レビューに出た不満
楽天市場のレビュー(2026年10月17日確認)。件数は編集部が読んだ範囲で、数が少ないものは傾向と言えません
見るところゴムのバンド式(A)靴底に取り付けるピン付き靴底に貼るタイプ
金属使っていないピンがある商品による
付け外しバンドを伸ばして靴にかぶせる。靴を脱ぐときは外すゴムで靴底にはめる貼ったまま使う
レビューに出た不満2013〜2016年の★1〜3が4件(ゴムが切れた2件・23cmの足で脱げた1件・違和感1件)2025年11月〜2026年5月の★4〜5に、Mが抜けやすい・ピンが外れる・ズレる・ゴムが固く現地で着けにくい2025年7月〜2026年9月に、3日目で外れた・1日でズレた・効きが控えめ(各1件)
屋内で雪や氷のない路面では使わない(コロンブス)タイルで逆に滑るので外す(ウインターライフ推進協議会)販売ページの注意を確かめる

ピン付きは、楽天市場の店・SPD楽天市場店の商品(2026年10月17日時点でレビュー458件・平均4.08)のレビューを読んだもの。貼るタイプは、楽天市場の店・シューズサプリの「ワンタッチスノーソール」です。どちらもメーカーと重さが販売ページに書かれていないため、商品カードには入れていません。

滑り止めの着け外し4ステップ

  1. ホテルを出る前に付ける入口で路面が凍っているか、雪が残っているかを見てから。
  2. 地下鉄・地下街・タイルの店に入る前に外すコロンブスは A について、硬い路面や雪・氷のない路面では使わないよう書いています。乾いた床で長く使うと、効きが落ちたりゴムが傷んだりします。
  3. 外したら上着のポケットへ地上に出るたびに付け直すので、かばんの奥にしまわないほうが手間が減ります。
  4. 靴を脱ぐ店では外すコロンブスの注意書きにも「靴を脱ぐときは、本商品を取り外してください」と書かれています。

付けるなら金属を使わないゴムの型:A コロンブス ハンディユキダス タウン

子連れ・赤ちゃん連れで足すもの(雪遊び・防寒・カイロの注意)

札幌市豊平区の子育て支援の資料「はじめてのゆきあそび」は、上下つながったスノーウェアと防寒用の長靴を勧め、靴底の滑り止め金具はけがにつながることがあると書いています。

子ども(歩ける年齢)足すもの
  • 上下つながったスノーウェア(背中から雪が入らない)
  • 雨用ではなく防寒用の長靴(J)と、中敷き(C)
  • 耳まで隠れる深いニット帽、手首が長い手袋
しないこと
  • 靴底に金属の滑り止めを付ける
赤ちゃん足すもの
  • 抱っこひも・ベビーカー(函館市の子育て情報が持ち物に挙げている)
  • 保湿用のワセリン(I)
しないこと
  • 1歳未満を厳しい寒さに長時間さらす
  • カイロを肌に直接当てる
親足すもの
  • 自分の滑り止め(A):抱っこで足元が見えにくい
  • 両手が空くリュック
  • 宿の暖房と寝具を、予約のときに宿に確かめる
しないこと
  • 子どもの防寒だけで、大人の防寒を後回しにする

手袋は左右をひもでつなぎ、スノーウェアの腕に通すとなくしにくい。同じ資料に載っている工夫です。赤ちゃんは手袋や長靴がなくても十分に防寒できる、とも書かれています。A のサイズは22〜28cmなので、子どもの靴には合いません。

カイロとやけどの注意
  • 肌に直接貼らない・寝るときに使わない。肌の弱い人は低温やけどに特に注意(カイロ「桐灰」の小林製薬)
  • 低温やけどは42℃で6時間、60℃で1分が目安(東京都の資料)。同じ資料には、靴用カイロで低温やけどをした相談事例も載っている
  • 電気暖房機器・湯たんぽ・カイロなどの事故は12〜2月に最も多い(NITE=製品評価技術基盤機構、2015年11月20日)

わが家は妻と赤ちゃんの3人家族なので、乳幼児とカイロの組み合わせは気になるところでした。ただ、使ってよいか悪いかを書いた公式の資料は、この記事の調べでは見つかっていません。

防寒グッズの選び方と比較(滑り止め・インソール・防水スプレー・カイロ・手袋・保湿)

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選ぶ順は「飛行機に持てるか」「凍った道と屋内の両方で困らないか」「荷物を増やさないか」。迷ったら滑り止めとインソールから。

  • 1. 電池もガスも使わない
  • 2. 屋内での注意がメーカー公式に書いてある
  • 3. 型番・サイズを公式で確かめられる
足元の冷え対策:くつ下用カイロと防寒インソールの違い(メーカー公式の記載。2026年10月17日確認)
見るところF くつ下用カイロB ホットインソール
しくみ鉄粉で発熱・8時間発熱しない中敷き(ウール混)
ブーツの中発熱しにくいことがある使える
繰り返し使う× 使い捨て○ 両面使える
靴の中の厚さ薄いシート約6mm
機内のルール手荷物・預けとも可関係しない

温度では比べていません(インソールは発熱しないため)。冬靴を買う人や、旭川・帯広の朝に出歩く人は、B を先に。

足元(滑り止め・インソール・防水)

Aコロンブス ハンディユキダス タウン(靴用滑り止め)
コロンブス ハンディユキダス タウン
  • 金属スパイク不使用
  • 男女兼用
素材
スチレン系エラストマー(ゴムのように伸びる樹脂)のバンド
サイズ
フリーサイズ 22〜28cm
製造
日本製
重さ
記載なし

手持ちの靴にかぶせるゴムの滑り止め。金属を使わないので、機内に持つときの心配が減ります。コロンブスの注意では、路面によっては滑ることがあり、極端に幅広・細い・甲が高い靴には付かない場合も。楽天のレビューには、2025年1月に旅行で使って家族の分も買い足したという声がありました。

向いている人
  • 履き慣れたスニーカーや革靴で、数日の街歩きをする
  • 金属の滑り止めを機内に持つのが気になる
向いていない人
  • 地下街や店に入るたびに外す手間をかけたくない
  • 足が22cmより小さい(子どもの靴には合わない)
Bコロンブス ホットインソール(男性用・女性用)
コロンブス ホットインソール
  • 電池なし・発熱なし
  • カットして合わせる
サイズ
男性用 24.0〜27.0cm/女性用 21.0〜24.5cm(子供用はC)
素材
ウール・ポリエステル・混紡
厚さ
約6mm(荷重なし)
重さ
記載なし

靴の中に敷くウール混の中敷き。コロンブスは「使いきりタイプの足用カイロではありません」と書いていて、両面使え、2足を交互に使うと効果がより続くとのことです。洗濯はできず、折り曲げないよう注意書きがあります。

向いている人
  • ブーツで歩く日が多い(くつ下用カイロが発熱しにくい靴)
  • 機内のルールを気にせず足元の冷え対策をしたい
向いていない人
  • 靴がぴったりで、約6mmの厚みが入らない
  • 中敷きを洗って使いたい
Dコロンブス アメダスネオ(ノンガスの防水ミスト 100mL)
コロンブス アメダスネオ
  • ノンガスミスト
  • 30〜40足分が目安
成分
シリコーン・水
内容量
100mL
使える素材
スムース革・起毛革・ナイロン・布地/キャンバス
乾かす時間
半日〜1日

コロンブスは「ノンガスタイプなので室内でも安心してご使用いただけます」と書いています。ガス式の防水スプレーと違い、噴射にガスを使いません。目立たない所で試してから、靴から20cm離して全体に軽く吹きます。人体には使わず、立てて保管するのが決まりです。

向いている人
  • 出発の1〜2日前に、家で靴とコートに吹いておける
  • 旅先でも吹き直したい
向いていない人
  • 出発の前夜に初めて吹く(乾くまで半日〜1日かかる)
  • 機内での扱いを公式の品名で確かめてから持ちたい

カイロ

E小林製薬 桐灰カイロ はる(貼るタイプ)
小林製薬 桐灰カイロ はる
  • 電池なし
  • 持ち込み・預けとも可
持続時間
14時間(ミニサイズは10時間)
温度
最高63℃・平均53℃(測定値)
サイズ
13cm×9.5cm(ミニ 9.5cm×7cm)

電池を使わないので、モバイルバッテリー2個の枠とは関係なく、手荷物にも預け荷物にも入れられます(小林製薬の案内)。充電式カイロは使用環境温度を0〜40℃としている商品があり、昼の平均最高気温も氷点下の旭川の屋外では、範囲を外れることがあります。使い捨てなら、その心配はいりません。

向いている人
  • 機内のルールを調べる手間をかけたくない
  • 氷点下の屋外に長くいる日がある
向いていない人
  • 肌に直接貼りたい・寝るときも使いたい(どちらも不可)
  • 使い捨てのごみを減らしたい
F小林製薬 桐灰カイロ くつ下用 貼る
小林製薬 桐灰カイロ くつ下用 貼る
  • 足元用
  • 片足1枚まで
持続時間
8時間
温度
最高43℃・平均36℃(測定値)
使い方
くつ下の上から貼る

持続時間は8時間で、スニーカーに滑り止めを付けて歩く日の足元用。小林製薬の注意書きでは、ブーツなど空気が入りにくい靴の中や、寒さの厳しい場所では発熱しにくいことがあります。片足に何枚も使わないこと、とも書かれています。

向いている人
  • スニーカーや革靴で街を歩く
  • 雪まつりの会場など、外で立っている時間が長い
向いていない人
  • ブーツで歩く日が多い(Bへ)
  • 片足に2枚以上貼りたい(不可)

手と首

Gおたふく手袋 BT タッチパネル対応 蓄熱インナーグローブ(JW-145)
おたふく手袋 BT タッチパネル対応 蓄熱インナーグローブ
  • 3本指タッチ対応
  • S〜LLの4サイズ
タッチ部
親指・人差し指・中指
サイズ
S・M・L・LL
色
ブラック
重さ
記載なし

作業用手袋メーカーのおたふく手袋が「インナーグローブ」として出している薄手の手袋。ウインターライフ推進協議会が勧める厚手で水がしみにくい手袋の下に重ね、地図を見るときだけ外側を外す使い方です。楽天では別の防寒手袋に「手の甲から水が染みる」という声が1件あり、外側は撥水かどうかを見て選びます。

向いている人
  • 外で地図や乗り換えのアプリを何度も開く
  • 手持ちの厚手の手袋と重ねたい
向いていない人
  • 手袋は1枚で済ませたい(これ1枚で氷点下の外に足りるとは書かれていない)
  • 黒以外の色がほしい
Hおたふく手袋 BT 防風リフレクトネックウォーマー(JW-107)
おたふく手袋 BT 防風リフレクトネックウォーマー
  • 防風フィルム入りの三層
  • スナップボタン3つ
構造
防風フィルムを挟んだ三層構造・裏地ボア・反射材プリント
サイズ
フリーサイズ(広げて約21×63cm、留めて約21×28cm)
重さ
記載なし

スナップボタン3つで留めるので、首に巻き直さずに着け外しできます。ウインターライフ推進協議会の「マフラーは長く垂らさない」にも合う形。釧路のように風が平均5m/s台の街で、首元をふさぐ用です。

向いている人
  • 地下鉄や店に入るたびに首元を外したい
  • 帽子をかぶったまま着け外ししたい(公式は「帽子やヘルメットの上からでも簡単に着脱可能」)
向いていない人
  • 反射材のプリントが服に合わない
  • サイズを選びたい(フリーサイズのみ)

保湿

I健栄製薬 ベビーワセリン(60g チューブ)
健栄製薬 ベビーワセリン
  • 60gチューブ
  • 家族で1本
内容量
60g
形
チューブ

消毒用品などを作る健栄製薬のワセリン。家族の手や唇の保湿を1本にまとめたい人向けで、60gのチューブなら旅行のポーチにも入ります。

向いている人
  • 親子で1本を使い回したい
  • 保湿の物を何本も持ちたくない
向いていない人
  • ベタつきが苦手
  • 香りや色付きのリップを使いたい

子ども用

Cコロンブス ホットインソール 子供用
コロンブス ホットインソール 子供用
  • 12.0〜22.0cm
  • カットして合わせる
サイズ
12.0〜22.0cm
素材
ウール・ポリエステル・混紡
厚さ
約6mm(荷重なし)

B の子供用で、12.0〜22.0cmの防寒用の長靴に入れる中敷きです。大きめに切って調整する形で、靴によっては幅が合わないことがあります。洗濯はできません。

向いている人
  • 手持ちの子どもの長靴を冬の旅行に使いたい
  • 電池のない物だけで足元をそろえたい
向いていない人
  • 靴がぴったりで、約6mmの厚みが入らない(小さい靴ほど影響が大きい)
  • 雪遊びのあとに中敷きを洗いたい
JNANGA×IFME patto着脱ブーツ(20-5838)
NANGA×IFME patto着脱ブーツ
  • 子ども用の防寒ブーツ
  • アッパー撥水
サイズ
15〜21cm(IFME公式楽天市場店の表記。発売時の発表は15.0〜19.0cm)・ハーフサイズなし
色
BEIGE・BLACK・CHARCOAL
中
内側ボア・アルミ素材の中敷き
発売
2025年10月17日から順次

子ども靴ブランドのIFME(発売元は丸紅コンシューマーブランズ)が、アウトドアブランドのNANGAと作った防寒ブーツ。豊平区の資料が勧める「雨用ではなく防寒用の長靴」に当たります。発売時の案内は撥水で、防水とは書かれていません。

向いている人
  • 足が15〜21cmの子と、雪の街を歩く
  • 雨用の長靴しか持っていない
向いていない人
  • 雪遊びで長く濡れる日がある(替えの靴下を持つ)
  • ハーフサイズで合わせたい
迷ったら
  • 札幌の12〜1月に2泊3日なら、A(滑り止め)+B(中敷き)+E(体用カイロ)の3点
  • 子連れなら、CとJを足す
  • 旭川・帯広の朝に出歩くなら、FよりBを先に
この記事で選ばなかったもの
  • ELAiCE(充電式カイロ「e-Kairo」のブランド)の充電式カイロ:使用環境温度が0〜40℃で、昼も氷点下になる旭川などの屋外は範囲の外。冬の韓国の記事では紹介しています
  • 大人用のスノーブーツ(アウトドアブランドのコロンビア・SOREL など):メーカー公式の仕様ページを確かめられなかったため
  • アウトドア用品メーカーのモンベルの金属スパイク:対応サイズと注意を公式で確かめられず、機内での扱いも記載がないため
  • コロンブスのボア&アルミインソール:公式ショップに「今季分は完売いたしました。」の表示(2026年10月17日確認)

冬の北海道旅行のよくある質問

冬の北海道にスニーカーで行ける?

ウインターライフ推進協議会は冬靴の条件を「滑らない・濡れない・暖かい」とし、スニーカーは不向きとしています。数日の旅行なら靴に付ける滑り止めが向く、というのが同協議会の案内。雪遊びをするなら、札幌観光協会は足首まで隠れる靴(スニーカー不可)を勧めています。

カイロは国内線で預けられる? 機内に持ち込める?

使い捨てカイロは、手荷物・預けとも可です(小林製薬・スカイマーク)。ANA・AIRDO・Peach の公式には、2026年10月17日の時点で使い捨てカイロの記載がありません。オイル充填式は、ANA と AIRDO では持ち込みも預けも不可です。

防水スプレーは飛行機に持ち込める?

国交省・ANA・AIRDO・Peach のどれにも、防水スプレーという品名の記載はありません。ガスを使う缶で「火気と高温に注意」の表示があれば、ANA が不可とする引火性ガスのスプレーに当たる可能性があります。出発前に家で吹いておくか、ガスを使わないミストにすると迷わずに済みます。

札幌の12月・1月・2月は何を着ればいい?

平均最高気温は12月2.0℃・1月-0.4℃・2月0.4℃です(気象庁の平年値)。札幌観光協会は、1月に厚手のロングコート・保温インナー・ニット帽を挙げ、2月はニット帽と手袋を必須としています。屋内は暖房が強いので、脱いで持てる重ね着にします。

雪で飛行機が欠航したらどうする?

新千歳空港では2025年12月14日に163便、2026年1月25日に56便が欠航しました(気象庁 新千歳航空測候所)。振り替えなどは、予約した航空会社の案内に従うのが基本。帰る日は予定を詰めず、モバイルバッテリー・常備薬・1日分の着替え・現金を手元に。

赤ちゃん連れで冬の北海道に行っても大丈夫?

函館市の子育て情報は、体温調整機能が未熟な1歳未満を厳しい寒さに長時間さらさないよう呼びかけています。札幌市豊平区の資料は、赤ちゃんは手袋や長靴がなくても十分に防寒できるとし、上下つながったスノーウェアを勧めています。カイロは肌に直接当てず、寝るときには使いません。

参考にした公式情報(2026年10月17日確認)

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